2023年6月8日
こんにちは、事務の金澤です。
ちょっと前になりますが、サークルのメンバーさんたちと海岸林を走ってきました🏃♀️
サークルのメンバーさんから聞いたコースです!
(聞いた話ではトトロの森🌲・・・?)
ゴール後にアイスのご褒美が欲しいので、スタートとゴールは新潟ふるさと村。
スタートから青山の海岸林までは2kくらいと予想していたら、実際は4.5k😲
コスポ(西総合スポーツセンター)で折り返して17,8kの予想だったので、ハーフ距離決定です!笑
海岸林(防風林?)はこんな感じ。
木々のおかげで太陽が直接当たらないので、暑い日も走りやすいです✨
でもロードより足にくるので、良いトレーニングになります💪笑
中央区の方の西海岸公園の同じようなコースは走ったことがあったのですが、西区側にもずっと続いていたのですね🌳
ふるさと村から浜浦橋近くの海岸林→そこからずっと海岸林のコースを走って、コスポへ
コスポのトリムコースを1周して→海岸林のコースを帰り、
浜浦橋近くのロードに出た頃にはみんなヘトヘトでした💬
そこからはコンビニまでウォーキング。
休息をとって、少し復活!
またランニングです👟
コンビニからはオレンジロード(旧電鉄跡地遊歩道)を通って、ゴールのふるさと村へ。
ゴールにアイスがあると思うと頑張れます🍦笑
23k近くのランニングでした!(私の最長ランニング記録🥇)
休憩やウォーキングも入っての記録です。
とっても楽しかったけど、疲れた~
ゴール後のアイスのご褒美は嬉しい😊
ふるさと村のcafe花畑で、いちごそのまま氷🍓
期間限定のいちごスイーツ!
疲れた身体に、とっても美味しくて沁みました🥰
みんなで走ると、長距離も楽しく走れますね✨
良いトレーニングになりました~!
*:..。o○☆゚・:,読んで下さいまして、ありがとうございました。*:..。o○☆*
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